26° Parçalı bulutlu
SON DAKİKA

Yüreğir’de ‘Sınav Stresi Ve Motivasyon’ Semineri

  • Anasayfa
  • Eğitim
  • Yüreğir’de ‘Sınav Stresi Ve Motivasyon’ Semineri
Eğitim - 3 Mart 2022 10:20 A A

Yüreğir Belediyesi’nin gençlerin üniversite sınavına daha rahat ve verimli hazırlanmalarına yardımcı olmak için başlattığı ‘Yerim Seni YKS’ seminerleri devam ediyor. Belediyede görevli Uzman Psikolog Nur Aydoğan ile Psikolojik Danışman Melisa Küçük,  her hafta farklı bir okulda düzenlenen seminerde kaygı, sınav kaygısı, yaşanabilecek zihinsel, duygusal, fiziksel, belirtiler, problem çözme becerisi, kaygıyı yönetme, olumsuz düşünce kalıplarını değiştirme başlıklarında sunum yapıyor.

Bu hafta Karşıyaka Atatürk Anadolu Lisesi’nde gerçekleştirilen seminerde öğrencilerle buluşan Aydoğan ve Küçük, gençlere sınav kaygısı ile baş etmenin yöntemlerini anlattı. Sınav öncesinde ve sınav esnasında yaşanabilecek olası kaygılardan örnekler veren uzmanlar, sınav kaygısı ile kendisini sürekli yorgun, endişeli ve tahammülsüz hisseden, uyku ve beslenme düzeni değişen gençlere, kendilerini tanımaya ve farkında olmaya yönelerek, gerçekçi davranmaları ve beklentilerini doğru belirlemeleri tavsiyelerinde bulundular. Seminer sonunda tüm öğrencilere Yüreğir Belediye Başkanı Fatih Mehmet Kocaispir’in gönderdiği kitaplar hediye edildi.

Eğitim - 10:20 A A
BENZER HABERLER

YORUM BIRAK

YORUMLAR

Hiç yorum yapılmamış.

HABER LİSTESİ

  • 01
    Fenerbahçe’de Aziz Yıldırım başkanlığa adaylığını açıkladı! ‘Kazanırsak Jose Mourinho’yu getireceğim’
    Fenerbahçe’de seçimli genel kurul yaklaşırken eski başkan Aziz Yıldırım, aday olma kararı aldığını açıkladı. Yıldırım, seçimi kazanması halinde takımın başına Mourinho’yu getireceğini söyledi. Fenerbahçe Kulübü’nde yaklaşan Olağan Seçimli Genel Kurul Toplantısı öncesinde başkan adayları netleşmeye devam ediyor. AZİZ YILDIRIM, ALİ KOÇ’A RAKİP OLDU Mevcut başkan Ali Koç’un bir dönem daha göreve talip olmasının ardından kulübün eski […]
  • 02
    Bayram Akgül Adanaspor’a veda etti; “Her şeyin bir sonu var”
      Yazılı bir açıklama yapan Akgül, “Her şeyin bir sonu var” diyerek 18 yıldır çalıştırdığı kulübe veda etti. Ancak Bayram Akgül, kulübü kime kaç liraya devrettiğini ise açıklamadı. İşte Başkan Akgül’ün o yazısı. KAMUOYUNA, Kapanma noktasında iken büyük bir gururla devraldığım Adanasporumuza 18 sene boyunca maddi ve manevi anlamda sınır tanımaksızın hizmet ettim. Bu 18 yılda […]
  • 03
    Sancak, ”Ben bırakırsam kimse kurtaramaz küme düşer”
    Adana Demirspor eski Başkanı ve Adana Demirspor A.Ş. yönetim kurulu başkanı Murat Sancak, 6-1 yenilginin ardından X platformunda yayın açan taraftar grubuna ateş püskürdü. Sert açıklamalarda bulunan Sancak, adeta Adana Demirspor taraftarlarına meydan okudu. Sancak, yayında teknik direktör Hikmet Karaman’ın 6-1 yenilgisi konuşulduğu sırada yayına girerek, hem yayını açanlara hemde yorum yapanlara sinirlendi. Yayını açan […]
  • 04
    Başkan Avan, hizmet için ziyaretlere kısıtlama getirdi
    31 Mart Mahalli İdareler Genel Seçiminde Pozantı Belediye Başkanlığı’nı kazanan Ali Avan, yoğun tebrik ziyaretlerine kı sıtlama getirerek, “önce hizmet” mesajı verdi. AVAN: “VAATLERİMİZİ GERÇEKLEŞTİRMEK İÇİN SAHADA OLMALIYIZ” Seçimlerde Cumhur İttifakı’na gösterilen destek ve teveccüh için minnettar olduğuna vurgu yapan Başkan Avan, geçen dört hafta boyunca yoğun bir şekilde gerçekleşen ‘hayırlı olsun’ ziyaretlerinin memnuniyet verici olduğunu belirtti. […]
  • 05
    ASİM’den Türkiye Yüzyılı Maarif Modeline destek.
    ASİM (Adana Sivil İnisiyatif Meclisi)’in bu ayki konuğu Adana il Milli Eğitim Müdürü Hasan TEVKE oldu. ASİM Başkanı Mahmut ERASLAN yaptığı açılış konuşmasında Milli Eğitim Bakanlığının üzerinde büyük bir titizlikle çalıştığı “Türkiye Yüzyılı Maarif Modeli”hakkında bilgilendirme yapmak üzeri Adana İl Milli Eğitim Müdürü Sayın Hasan TEVKE’ye davetimize icabet ettiği için teşekkür ediyoruz dedi. Adana il […]